Искусство войны. Техника разбивания предметов в каратэ и ее практическая ценность в самозащите Джек Хиббард
Автор: Хиббард Джек
Переводчик: Каменец М. В.
Редактор: Карпов Олег
Издательство: АСТ, 2010 г.
- Ответственный редактор: Ягода Афанасий Эдгардович
- Главный художник: Леснинов Поликарп Валентинович
- Оформитель: Валиохметов Тимур Ярославович
- Объем: 384
- Формат: pdf, txt, fb2
Аннотация "Искусство войны. Техника разбивания предметов в каратэ и ее практическая ценность в самозащите"
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом "зеленый берет"), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рассматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации. Электронная книга скачать Искусство войны. Техника разбивания предметов в каратэ и ее практическая ценность в самозащите Джек Хиббард.
|